炼心手帐中级课: 观念篇|情绪篇|操作篇 各自的角色与作用

2021-05-04 20:01 | 来源:简书 | 作者:紫雨老师 | 点击数: | 打印文章 | 收藏 | 挑错 | 投稿

学正统的吸引力法则之九阴真经,上半部是初级四件套,下半部是手帐中。

未吃透这两部者,未来一日将历时灵时不灵而莫知所以。

~~~紫雨老师

《炼心手账中级课》分为三大篇:

观念篇

观念篇可以比喻作认知地图,它让你知道从能量上来说:

什么是对的,什么是不对的?

什么是行得通,什么是行不通的?

怎样是掉进坑里去?哪里是陷阱?

情绪篇

情绪篇是带你认识负面情绪的18个刻度:每一个情绪刻度是怎么回事?

在不同的情绪刻度会展现什么样的行为?容易犯什么样的错误?

你人生中常犯的愚蠢错误,和不可救药的情绪死循环,都可以对照的一清二楚。

炼心手账中级课——情绪刻度表

---紫雨老师~最新版情绪刻度表---

操作篇

操作篇顾名思义,就是教你实际操作和修炼的具体步骤和方法。

学了观念篇你会知道能量上什么是对的什么是不对的,但是很可能你知道归知道,还是做不到:

该做的,你还是不去做;不该做的,你还是停不了。

操作篇是和情绪篇相互呼应的,你听了情绪篇都能够在操作篇找到对应的练习课程,教你怎样去觉察自己,挖出背后的烂故事,然后重新设定自己新的能量回路,下次做出不同的反应。

如果说观念篇是教会你判断对错的一篇

情绪篇是教会你读懂自己频率状态的一篇,

操作篇就是教会你一步一脚印练出效果的一篇。

所以这也是为什么,操作篇是三个篇章当中,定价最高的一个,因为它是带你出效果的。

因此,学观念篇让你【知道】,学情绪篇让你【觉察到】,而学操作篇则带你【做到】!

配套学习群:炼心手账中级群(微信学习交流)

课程总时长:大于100个小时

课程售价:

观念篇:1200元

情绪篇:1000元

操作篇:2400元

合买:4200元

以下附:课程目录

观念篇目录:

1、观念篇导言
2、观念01:宇宙的使命是成全,愿景是如你所愿
3、观念02:显化三步骤,关键在闭合频差
4、观念03:万米长跑 vs 百米冲刺
5、观念04:循序渐进 vs 越级跳频
6、观念05a: 现状是起点当下是力点-抗拒=僵持, 放任=消失
7、观念05b: 现状是起点当下是力点-你在有效半径使力吗?
8、观念05c: 现状是起点当下是力点-任何情况都使得上力的人生态度
9、观念06 掉线与连线, 冰火两重天—先连上源能再说
10、观念07 频率差距是最佳的天然屏障,人生护航
11、观念08a 内在本体是啥? 掉线是啥? 怎么知道掉线了
12、观念08b 怎么会掉线?掉线会怎么?论原因,谈后果
13、观念09a 掉线陷阱1: 抗拒+着急+逃离→呆更久掉更深
14、观念09b 掉线陷阱2:强行推进,越级跳频,蠢蠢欲动
15、观念09c 掉线陷阱3: 翻旧账, 抖历史, 扁自己, 怨别人
16、观念09d 掉线陷阱4: 辩真假争对错, 赢了口舌输了世界
17、观念09e 掉线陷阱5: 放纵恶霸, 越滚越大, 失控又失衡
18、观念10:为什么你很难得到更多、更大、更好的见证?
19、观念11a 惯性动能-让你身不由己卷进去的旋涡场效应
20、观念11b 你终将陷入自己的故事,信以为真,无法自拔
21、观念11c 故事让你眼瞎,将你绑架,拘在心灵牢狱里
22、观念11d 烂模式逼你强制执行,活成巴普洛夫的一条狗
23、观念12a 什么是能量修炼的刻意练习vs行动创造的刻意练习?
24、观念12b 你不刻意练习,就是对惯性动能的绑架劫持默许
25、观念12c 做到哪三项标准,才算是能量创造的刻意练习
26、观念13 为什么随着频率提升还会出现莫名其妙的鸟人鸟事?
27、观念14 心赖原地,遇激不起:你是吸引力法则的懒人吗?
28、观念15 后续更新15面阻力墙的一些声明和澄清
29、观念16 愿力结构阻力墙:源点、姿态、放任配套
30、观念17 愿力晃荡因子1:不确定真的要这个结果
31、观念18 愿力晃荡因子2:不确定要经历过程的煎熬
32、观念19 愿力晃荡因子3:不确定付了代价能要到
33、观念20 放任晃荡因子1:让情绪大起大落的纵横比
34、观念21 放任晃荡因子2:将现状冰冻三尺的斗既成
35、观念22上 放任晃荡因子3:熬时差和超解析
36、观念22中 放任晃荡因子3:跑在宇宙前头-超天机
37、观念22下 放任晃荡因子3:为什么超天机最难搞?


情绪篇目录:

1、无聊空虚-胡思乱想和无事生非的人都在这里
2、悲观看跌-再好好不过天花板,只下不上的人都在这
3、烦心焦躁-自欺欺人,上当受骗,越级跳频乱乱来的人都在这
4、超载淹没-意志崩溃.理智退位.乱乱来的人都在这里
5、低潮失落-期待落空, 对人对己失望的人都在这里
6、低潮失落-对亲人怨怒生恨, 爱发自己脾气都在这里
7、彷徨迷茫1: 当人生感到何去何从, 不知怎么办, 去往哪一站
8、彷徨迷茫2:为何怀疑自身存在的女人爱扫描证明, 以身换爱
9、彷徨迷茫3:否定过去+怀疑现在+担忧未来=死循环
10、疑虑重重1:问一堆问题把自己问倒问崩溃的人都在这里
11、疑虑重重2:问一堆无解的问题陷自己于死循环和无底洞
12、疑虑重重3:怎么证明都不够满意,双重推翻陷自己于绝地
13、疑虑重重4:抽离现实与美好,思绪涣散+在问题上死循环
14、忧心忡忡:十五个水桶七上八下,大石压心的人全在这里
15、受挫泄气1: 屡屡尝试和努力却屡屡撞树爆胎的人都在这里
16、受挫泄气2: 让你撞树爆胎的九大面向与三大场景对号入座
17、受挫泄气3: 意志消沉+心门紧闭+破罐子破摔的连锁效应
18、抱怨怪罪1: 都是你的错, 我是受害者, 推卸责任者都在这里
19、抱怨怪罪2: 你为什么陷进去,以及陷进去的五种可怕后果
20、发怒生气:抗拒局面不顺利,表现不如意的人都在这里
21、以牙还牙: 化愤怒为报复, 通过言行伤人伤己的都在这里
22、妒忌记恨:受不了人有我无,暗中忿忿不平的人都在这里
23、不安全感:深感威胁,为求自保胡乱出击的人都在这里
24、不配得感: 想要不敢要, 到手→推开→后悔→死循环的人都在这里
25、罪恶感愧疚感亏欠感1:追悔过去,深度自责,过度补偿的人都在这里
26、罪恶感愧疚感亏欠感2:追悔过去,深度自责,过度补偿的人都在这里
27、恐惧压抑绝望无力:恐慌中等死,任由宰割的人都在这里
28、生无可恋悲痛欲绝(上): 与其凌迟处死,不如主动寻死
29、生无可恋悲痛欲绝(下): 与其凌迟处死,不如主动寻死


操作篇目录:

1、如何通过成交清单吸引更多更稳定的成交
2、如何通过影响力鱼塘稳定成交
3、觉察无聊空虚的过程练习
4、觉察悲观看跌的过程练习
5、觉察烦心焦躁的过程练习
6、觉察超载淹没的过程练习
7、觉察抗拒现状逃离当下的过程练习
8、觉察低潮失落的过程练习
9、觉察疑虑重重的过程练习
10、觉察彷徨迷茫的过程练习
11、觉察忧心忡忡的过程练习
12、觉察受挫泄气的过程练习
13、觉察抱怨怪罪的过程练习
14、觉察发怒生气的过程练习
15、觉察妒忌记恨的过程练习
16、觉察不安全感的过程练习
17、觉察不配得感的过程练习
18、觉察罪疚感和亏欠感的过程练习
19、觉察恐惧压抑,绝望无力的过程练习
20、觉察生无可恋,悲痛欲绝的过程练习
21、自觉是改变的开始1:手帐初和情绪篇的觉察
22、自觉是改变的开始2: 烂故事和烂模式,怎么一回事?
23、自觉是改变的开始3: 觉察才有选择的自由
24、先觉察后接纳:放任和放纵的分界线在哪里?
25、何谓接纳式打断?你该断自己还是断别人?
26、不停反哺自强化:为何要打断?怎样去打断?
27、觉察以牙还牙,相互毁灭的过程练习
28、全然接纳的超凡洞见(上) 一切发生必有其原因
29、全然接纳的超凡洞见(中)改名改手机号多有效
30、全然接纳(下)一切半径必有其圆心a:自己
31、全然接纳(下)一切半径必有其圆心b:别人
32、全然接纳(下)一切半径必有其圆心c:定律
33、全然接纳,从认领造物和接纳如是开始
34、认领造物,回归己身,人生才有新可能
35、回顾21-34堂课:觉察、打断、接纳
36、接纳如是,重新出发,人生才有新可能
37、创造三步骤vs觉察 接纳 打断需要做多久
38、舒缓之想是什么?哪3种情况会失效?
39、订单哪里出问题?为何要的不要的一起来
40、如何将订单的不要转成所要+找感觉顺位
41、二度下单:昭告宇宙❌ 校准自己跟上✅
42、让舒缓之想功力深厚的5大关键

 

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